“我本身就不容易着床，如果移植回家后不完全躺床，还走动的话，胚胎会不会四处乱滚不着床呢？”每当完成胚胎植入后，患者通常会提出这样的疑问。做完植入后完全躺床什么事都不做，直到验孕，是否会提高胚胎的着床率呢？

 

　　世界上多数的不孕症中心，在试管婴儿胚胎植入后会要求病人完全躺床一两个小时。不过有些患者在网上以讹传讹，认为回家后也要完全躺床直到验孕。其实这是一个极其错误的认识。近年的临床研究指出，完全躺床并不会增加试管婴儿治疗的成功率，反而因为患者躺在床上不运动，血液流通不顺畅，加上患者躺床上胡思乱想，更容易影响内分泌紊乱，导致胚胎不着床。

 

　　 其实在胚胎植入时，医师会用极细移植软管吸取如口沫般的培养液，将胚胎轻巧的推向并植入子宫深处，移植以后，只要患者不从事剧烈运动，一般诸如行走，如厕都是不会影响胚胎发育着床的。

 

　　 因此，过度强调躺床，不但无法助孕，反而会降低怀孕率。依据长期临床观察，完全躺床时，患者通常会比较焦虑，脑海中总会绕着“到底能不能成功呢？！”、“刚才下床上厕所会不会动到胎气呢﹖﹗”等问题打转。事实上，这些等待过程的焦虑不安是可以理解的，可是过度焦虑的心情使子宫不自主地收缩，反而有碍于着床；另外完全躺床，子宫血液循环必定不良，血液循环不良，如大军打仗得不到粮食供应般，胚胎也因营养来不及送达而不易着床。

 

　　番茄待孕网的专家忠告：胚胎移植后，可卧床休息1个小时左右，就可以下地回家，上班一族的，头三天可在家请假休息，之后，只要不是从事繁重的体力劳动的，都可以正常上班。试管婴儿着床成功的两大因素，一为胚胎质量优良，另一为改善子宫着床环境；躺床不躺床则和成败没有很大的关联性！